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[海鮮類] 爆炒鱿鱼

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發表於 2018-3-18 19:27:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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9 ~9 r! b' @3 m& G7 g$ T4 c% A4 Z( F9 r8 _& A5 Q
1.先把鱿鱼皮给撕下去,再把鱿鱼须切成小段,鱿鱼改花刀切出来漂亮
2.把鱿鱼用开水焯一下,元葱青椒切段,准备姜丝和蒜末
3.在锅里放入适量的油,大火烧热,,先炒配料,再放入鱿鱼尖椒倒入快速翻炒,加料酒及调味起锅!
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