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本帖最後由 kyk419 於 2018-11-11 22:00 編輯
* V9 U+ z; r$ H$ f: o5 u R: O2 m
9 X# c; W" s) z9 f, b每次跟闺蜜一起出去约都是
7 N4 \ J) @3 D' R Z
2 F/ F `; R9 Y4 P7 ^0 q3 O“吃吃吃”7 C8 b( ?+ S' J4 J
8 p l# p/ _$ U2 W+ I( h“喝喝喝”/ \" {7 V: E( O
2 f: V3 g; L: [1 }
“逛逛逛”
, s8 ]% x6 Z) V5 a( i( k7 V6 O; v# V3 d
“买买买”
3 f$ f6 w4 M* t# M) ]) O8 l& l% A o, ` v
想拍美美的照片也不知该如何摆pose
* A% \6 t2 F( n+ S6 A# U+ S( t% u! y3 f
6 |1 c& o: V8 D" ?$ I' @除了招牌微笑,就剩了剪刀手了
( n0 [, c9 W4 x( T
1 c8 T( p# V, I2 s$ B7 G/ B) o/ }7 V- n" E
今天,小编就给大家分享一个
# m( X) ?. N7 E$ u( c$ ?+ a8 ?" y
Y( F4 u4 s0 v' u与“闺蜜”最洋气的约会方式!& |) ?; _& m$ w/ L1 b, p/ M6 B
. n. `; c& F: s0 A5 D. \* u9 b
; N. x9 e) Y; B, Y+ G5 L
这一天" I6 X9 U2 D, n
# s$ O7 \( J8 J( |% B* N: S, Q$ T天时,地利,人和2 p+ M5 \4 }5 P. |2 Y
2 z6 U1 { o- C9 J. R以瑜伽之名
* i! f, E. H# G4 A; l3 Y Y' ^! Z4 }" T9 L
集结了育仁478期的仙女们~
' M) i1 x5 D/ V. j: W
+ k6 r, i8 ~/ x2 H
1 ~2 V+ r2 j1 D8 e/ u
- g- L4 _; s8 p: \2 E﹏﹏, m) O/ }$ C6 h( H7 Z$ X" Y
﹏4 W; O1 g, t3 k' r
在金乌公园湖边
1 g! P& r6 \1 c) t5 ?$ B/ q
" @$ F. u W9 M: @+ C5 K8 H于一吸一呼之间% F! H& g3 q, a( P. p: K3 r3 w, z$ F" U+ g
2 Q* E: E% f6 j# ~/ a6 r" X- l3 a
以瑜伽的方式7 S/ c2 `$ f0 W, p! W
8 q( a: q$ F* }( i, w迎接这美好的一天!1 z5 O; q2 F5 V: m* r F5 J
. X0 X9 B8 H4 M
* b( G5 v3 k# m+ F. f
" c# H$ r; j: p2 W
千万不要以为只有在家里) L: q! W# t4 h' k% {
) ^7 ~. |0 Z) j2 e }; s" w6 s' U% ^或者是练功房里才能做瑜伽哦
" H# j4 i, ^/ h1 ~! |* ~3 M
3 x/ C9 G' d7 h) U- P5 ?户外瑜伽可以让你
- ]* a# n0 @) O! L
( \7 Z0 {. `5 p/ O) T+ V随时随地舒展自己的身体,放松心情
# j v8 t( |4 V' f5 U$ Z! C
3 a" P7 ?8 ?5 ~9 N0 g6 c* W尤其是春秋季节的早上) i+ C0 t' X0 J: v! D4 u
* H, J, X2 B: F4 F/ A空气清新、温度适宜9 `* Q+ X0 ]3 I* U7 f' T
& ?% o5 _% a z" {& v4 K7 X能更很好地与天地,
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与大自然和谐统一。
% N1 b, S1 N" Z( {
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, U9 Z8 @! c# m" D6 o' A* m- F
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% R& U* l0 F& G9 F3 i! t
1 m% [8 l* |2 B6 V
在这美好的深秋早晨+ J7 p+ M* J0 O- q% l4 @
5 Q$ S) e( o; z; s W' I3 u
跟着灵儿老师、秋洁老师一起( l3 ]# m9 W+ f' l" Y
' S2 R! n: C$ ^ D
来场最洋气的“约会”!# [" i2 D6 Z2 ~1 V: F) [! d% \
; J/ c& Q Q* r& ~5 l: e3 I
只听到轻轻地一呼一吸
2 Z \! k6 _) r1 m1 n; C$ @; j6 B _4 y7 F% i) A( Z
只感到微风从脸颊拂过+ r" `9 c% o3 L
6 V) J! b' ]+ f1 _4 A此刻,周围的一切都静止了下来,
) J2 A. i% P5 u( I1 U' q
& \ g5 d' e9 Z3 G) p8 W* k宁静、祥和、静谧
' i7 F' Q0 i/ J: m0 `. M* R1 B5 ]' U: ?) x% r
令周围来来往往的人3 w9 A/ c" n- q- A
m8 @" t1 O4 I; j1 I% ~9 _. m全都停住了脚步,驻足于此时此景……/ t! U0 Z( Q2 D
﹏ ﹏ ﹏ ﹏1 [# ^, h1 x/ }: u g% \
* o" [: B8 J1 |' E8 d4 d g* i: `1 \, z
晨练结束后,就开始凹造型啦
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接下来就是集体拍照时间6 |6 A. `( b/ S
( e, N4 e$ _( s4 H6 S2 _1 f注意,前方一大波高能美图哦!
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6 G. \( q/ L' t. u, h
2 i0 J6 s) I+ k0 a' N; E w* a
5 D" G) k% a, H; m- e+ G* l% e( A
+ W) E! z' y4 Y$ r# ^
1 G5 f, _6 |- w, X' s/ V! e, v" [3 u; G- | n% Z& Q
1 k4 @2 l2 [" N4 `. K
7 F$ w- C. |$ _# K" e3 D
. T7 D1 \' l+ g% |
/ \* n5 X5 n; E( N L瑜伽人很难为拍照没有pose而担忧,
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看这优雅的身段,自信的眼神
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都在散发着清新脱俗的魅力!
. T$ B$ ~. O, t1 v
1 z! O# o' O) |. S) o* L+ W
' D. I. G6 ^4 t9 I* G" a( d( S( E+ j
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: q9 W* d, C# C! C: z0 w# @
! f6 J5 @- n$ v& F2 [+ c几位因为瑜伽而遇见的伽人, @8 ?( P6 [) w" @0 [* p
, [, W. q1 w) w5 Q( G& A) b3 i& B) b
在这短暂的45天,9 U/ ?- U; P( F- p+ c2 j# j; J# F
: @1 Y( H2 F; w# Z) U8 l. k收获的不只是健康的生活方式
( u4 i+ x1 \# g5 U
5 E$ i$ F# E7 o# F6 X5 `0 V0 ^8 O亦是珍贵的友情。
, J2 y3 i) u: \: ]9 t9 z) S
3 _& h3 B- ?! Y8 x. D4 m有着共同积极向上的爱好
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互相督促,相互进步6 M) r7 _, X5 J2 J! v; w3 \9 S
8 V' G( ], V& E ~( h' \成为同学、成为闺蜜、成为一“伽”人……
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户外真的可以让人心情舒畅、释放压力,8 O: ?) \' l& s7 i) ^& K
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看!仙儿们玩的多欢!
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7 @& ]! Z9 [6 P# e(支撑者是体重不到90斤的秋洁老师!!!)
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不要担心自己身体很僵硬。) w* b3 X- [2 Z% ?2 ?: h( ~
+ X. J$ v6 {+ k( n! J每一个瑜伽老师也都是从零基础开始的。
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7 e" D, h/ v' m别人可以,相信你也可以!% L% X' @* p& M5 Z( o! J3 D ?
# n3 y$ x0 R# i1 H+ e) Z! [% X. p
: t/ Y- J8 w4 z1 j) e1 h5 P
( Q, F% e* A- l
) B' P0 j) z# `; e' Z9 C5 a( R/ j/ ?待春天百花开,夏日蝉鸣时
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/ `* T% Y# @, c: h2 y, P* ]: V' s+ e秋风落叶起,大雪纷飞时
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6 ~4 \1 R7 j* h' @5 G6 o8 u带上你的闺蜜, V" }8 i5 h# V [/ i2 e; T, R
' }: \- |- |0 ]再约一波户外,可好?- K8 W# J- X# _
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