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[瓜果] 涼拌茄子[1P]

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發表於 2016-5-29 14:41:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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2 ^" b) l8 e3 ]$ g6 |& H, c+ \預備食材7 m2 l# a9 H1 Y) W7 Z- N
大茄子   1條7 c* m4 b, m, f  `" O# j3 H9 `
蒜茸   1茶匙$ a9 ]0 ~" U; o1 h1 c
蔥花   1湯匙' E% N0 ]+ Y+ a8 U, C! M' j- u
芝麻(炒香)   少許) ?1 H4 W  W) i! A5 `
大茄子   1條
' w+ _$ ^3 O; V9 F7 l蒜茸   1茶匙* ?% y) p" X* V: k1 S9 {9 l! M, t
蔥花   1湯匙
0 p4 o; Y% x7 u芝麻(炒香)   少許3 V. I6 M, [/ }. f  g- N6 n
生抽   半茶匙. e, m7 F* s! V( j* x" E: j/ w- T
魚露   半茶匙7 q6 @2 s3 n+ A9 V5 h% t
白麻油   1茶匙$ _+ q+ c$ Q0 D. I( A6 L  H$ a$ Z
墨西哥檸檬味辣椒粉(如不吃辣可省略)  半茶匙8 A9 X; p/ ]8 q

& ~- G  }  r; H2 M9 t/ }: s' O+ q' d步驟說明& E$ l( X0 ~- ]4 P
01 把茄子洗淨,用刀切成4段,再開邊,平放在碟上用大火蒸約5分鐘或茄子稍為軟身。! |# t; D! e- c' I/ o# |* N
02 把調味料和蒜茸放一大碗內拌勻。
8 I2 Z4 V$ o) x' u4 z) {9 Q03 把蒸熟的茄子用手撕成一條條, 放入有調味料的碗內拌勻。6 z! B# ~+ v8 T( w0 E! N
04 把蔥花和芝麻撒在茄子上,完成!
' B4 C% Z# y# @/ U# O3 u. o- a: q
6 }: I8 [: {, Y# E

% S* s2 R8 r0 D7 I" M% w. f6 J訣竅提示

- S7 W' o( T7 K: |' u, T, Q1 E
5 y* }" I$ U. |  V& [) c& v- m3 Z  @- d
-茄子不要蒸得過熟,以免影響口感。, \" _) j$ Q; S4 p8 f
-茄子用手撕成條比用刀切,賣相會更漂亮。" f' W% J$ y8 V( \* d" n
-墨西哥檸檬味辣椒粉可用日本七味粉或乾辣椒粒代替

. l( ~  f5 {, Q  i5 @. K1 r3 F

8 X. Z2 h. a" X+ P+ S/ |
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