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本帖最後由 kyk419 於 2018-11-11 22:00 編輯
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8 n2 B2 Z$ ?' O7 Y+ g+ T每次跟闺蜜一起出去约都是
: p$ z! l6 ]- g- R
' C( j0 e$ B# `6 m+ i“吃吃吃”
+ j: ^2 D6 ]' f+ i5 i; R; M
& N) H* H$ n/ [6 _( s“喝喝喝”
$ d3 V9 O6 q/ D3 ^" b* y
# G' E# n4 Y* u# M' G+ s, x8 p7 {“逛逛逛”
. C/ Q0 Y- N9 r/ m& Z4 {: g9 | ?, s9 \1 o9 @( A: N
“买买买”
O- Y4 o! D5 Q$ E. H0 K& [8 h
/ D6 d8 g- u: ~想拍美美的照片也不知该如何摆pose7 ~1 R. a" ?+ R6 X8 D( U
: r! S+ r& J* M除了招牌微笑,就剩了剪刀手了
, i5 n) g0 @- G2 Z4 `0 `& y. X
% i' A: z4 c& j! N+ v9 g+ M* p; l* O* O
今天,小编就给大家分享一个
. a9 Z. {! I3 v1 b/ j( q0 E/ ]: d) ~4 `) A4 E$ K+ C0 p9 M
与“闺蜜”最洋气的约会方式!
0 A7 R0 d6 R0 r9 K8 i1 k
! G2 r5 T6 d3 Z4 J
; A* M8 R0 m, [这一天1 F& n: r: q& p Q
. e( I$ ~ p) J# }天时,地利,人和" y" M, F& N3 W( q' h
) l; d0 A' v5 u9 G5 c- Y. i: f
以瑜伽之名
. j2 v& }3 v2 |6 w; B* g6 X# v+ I# o A' _3 u* g" y* l
集结了育仁478期的仙女们~
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& h8 ]% k8 C L2 u
﹏﹏
- H, t6 L# x, d& l ﹏$ X4 A5 o9 z6 n* g! y2 X1 x* _
在金乌公园湖边
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" d# ]6 L, t% l; a2 k于一吸一呼之间8 Q5 s9 l4 }1 p$ Y I
# H' k6 e" A3 u. E8 j- u' A以瑜伽的方式 }; J- W7 w( a2 Z6 y
4 k2 ^- {: z# T0 r/ Q迎接这美好的一天!! }( a+ m0 o6 C! ~0 e
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, U+ ?' [3 d" Y4 v3 J
6 U5 N9 h% `% C3 }( h3 \& o1 Z _5 [千万不要以为只有在家里
- X ?0 N7 o$ C8 Y5 {
$ g0 u) e" i, L$ z5 o或者是练功房里才能做瑜伽哦
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户外瑜伽可以让你; v/ M; C0 \9 k8 R" J9 C1 [
" i+ |8 o" B# v4 L' |1 b* p随时随地舒展自己的身体,放松心情# \% d1 s% W' C/ y P( @
6 ~* J) } L5 R! n: a
尤其是春秋季节的早上
; y$ m: L! o8 P/ q0 Z1 y( x. r" Z; c, ?0 }* x* `) y
空气清新、温度适宜
6 C8 m, \% a9 X; m" b) l0 q9 [0 B& r- Y6 t7 F+ p
能更很好地与天地,
6 x& }7 T* p6 }/ _1 \/ ~2 A
7 N: E6 b$ ^! a6 a, s2 d9 k/ B与大自然和谐统一。
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在这美好的深秋早晨
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|: ]0 P- c- y' x) Z2 `) q3 t跟着灵儿老师、秋洁老师一起$ _! p$ R2 x+ F o5 }3 ~) S
6 E# R6 b" g; E6 Y; o3 f6 ]
来场最洋气的“约会”!
. H+ @" y7 t+ A$ Q- ~: \7 u
1 a3 N4 I* | V; O; S! }只听到轻轻地一呼一吸
7 h3 E( @2 v4 i0 `3 O) _0 x& Z7 L$ Z* \$ g* b+ j' F8 [
只感到微风从脸颊拂过
5 V( w6 x* X0 }/ E6 I
* l7 ?$ I- |3 `0 o) d此刻,周围的一切都静止了下来,
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宁静、祥和、静谧
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令周围来来往往的人
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全都停住了脚步,驻足于此时此景……
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晨练结束后,就开始凹造型啦
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接下来就是集体拍照时间) d" @ f6 Y& @1 S
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注意,前方一大波高能美图哦!) c) U0 \0 z0 j( T
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0 P" z6 e! p- ?9 e4 c8 c2 h5 a$ z p- S% X& j& E* P' x3 c* x1 z% R. P
! X9 H/ O0 s# @/ h0 ], s
' ]. Z% A) X$ N6 \: O0 B( g9 @3 d, E瑜伽人很难为拍照没有pose而担忧,
3 t9 _4 k; S1 N [& X1 z
* B3 z' C4 ], T5 _9 r) ]9 b r/ X5 I8 W看这优雅的身段,自信的眼神# L, U4 @& X2 x3 @: R9 u% ~
8 {8 L: O% ^( Q a1 v" u4 o* J都在散发着清新脱俗的魅力!
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2 i! h) M* U1 G! h" O; a% N0 F: I几位因为瑜伽而遇见的伽人
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5 {' T2 [+ V2 `: ^在这短暂的45天,
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收获的不只是健康的生活方式, J! W5 i7 P# ?7 L6 n" {' |# x
O1 }' f; @* D q' z亦是珍贵的友情。
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有着共同积极向上的爱好
' r' P6 D' m9 l: f
3 c* `6 U. I+ r互相督促,相互进步
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成为同学、成为闺蜜、成为一“伽”人……! G, }* q, M' p' D( j$ e& |
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户外真的可以让人心情舒畅、释放压力, e6 ~9 C5 w) T' Z [6 q2 [" m
* E; n( r, K" J5 }5 Z8 x看!仙儿们玩的多欢!
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, C3 h9 C! A/ B(支撑者是体重不到90斤的秋洁老师!!!)
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6 a/ i. c0 [( A! s8 }不要担心自己身体很僵硬。
7 D0 k" N+ K1 B+ Q
. c3 t' {& y2 M" E9 ~每一个瑜伽老师也都是从零基础开始的。* @: w" q+ r) L7 [: s( w2 J) m2 V- r- o7 J
3 l6 V5 R2 A# x/ H4 K0 h4 f别人可以,相信你也可以!8 V& ?( d' q# y& L
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9 s1 x2 v( q* X. c) j7 b9 ?% V待春天百花开,夏日蝉鸣时" G+ k3 Y9 O, ^* c4 @+ q& Q% |
y$ i. ^1 i9 ]: ^2 A秋风落叶起,大雪纷飞时
, ?) K8 K. Z2 ]/ ~
1 r: l$ y) N* ^+ j& l, v; B8 M带上你的闺蜜,7 s& Z( t- S7 p& w$ L% d/ k
+ @+ B \( }, Y! c( I& C- t再约一波户外,可好?
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