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材料:2 D3 |6 f+ @! s4 k
(主食材):雞腿肉1/2塊
& v6 ?, Q" f% s4 B# w. |(副食材):板豆腐1塊、蔥末1/3根、生香菇2片、蛋2個、熱白飯1碗4 T# U8 r l2 Y
(調味料):柴魚湯1/2杯、醬油3大匙、酒1大匙、太白粉1大匙、糖適量
6 [0 }7 L8 y+ M# h# h! l: }做法:( h8 S0 C9 i/ F$ _+ h
1.切雞腿成塊狀備用。取水晶碗,放入雞腿肉塊、板豆腐包保鮮膜微波1分30秒。% G! `# P+ u5 ^( m" N* m6 e
2.微波好後加入柴魚湯、醬油、酒、太白粉、糖包保鮮膜微波4分鐘。4 u4 D6 C& j" X/ b: G3 _( P
3.最後加入蛋,包保鮮膜微波30秒攪拌後,再加入另一顆蛋微波30秒後淋於飯上即可。 |
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