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[五花八門] 教你按腳底3部位 減肥消水腫

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發表於 2019-11-23 00:00:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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一、脑垂体反应区% |3 `7 d6 p/ K
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  位于脚拇趾趾腹中央下丘脑下方,大小如小指的前端。
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7 m* s- l( P- s6 ?. C* P( k5 e   按摩手法:使用按摩棒时,四指握住对方脚拇指背,按摩棒的圆头在反应区,由下方往上推或滚。徒手按摩运用推法或反方向用拉法。反应物较硬时用拇指节扣拉法或定点扣压,使反应物逐渐软化消散。; V6 |6 F( Q0 c# q3 Y* |, J4 s

, p! V% S6 ?/ o8 |) O- X8 d. v. ?   二、脾反应区
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  左脚脚底第四跖骨近基座如腰果状,紧邻肾脏的外侧。
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  按摩手法:按摩棒不沾油时用滚法,沾油时用推法。徒手按摩时,运用推法或用双手扣压法。
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0 n* I1 b, Q/ w" K/ b        三、胃反应区" S+ |' y( \* |) I
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  脚底第一、第二跖骨下端与楔状骨相交关节处,以上约一大拇趾大小区域。2 Y, j' @; I3 }- `- T: o
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  按摩手法:按摩棒用棒颈由下往上推。徒手按摩时,运用推法,或用食指侧抠法。反应物较硬时用扣拉法或定点扣压,使反应物逐渐软化消散。" D- I$ j+ n7 a  K

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發表於 2025-2-27 10:29:56 | 顯示全部樓層
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絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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