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[無圖菜譜] 蒜苗回锅肉

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發表於 2014-5-26 02:12:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:猪肉(后腿二刀肉)一斤、蒜苗三两、化猪油一两、盐二分、甜酱五钱、生姜四分、葱四分、花椒适量、红白酱油六钱、郫县豆瓣一两。
: K, {" o7 O: m9 D, P 特色: 川菜,鲜香而辣,色味俱佳。
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1、将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净;
, Q0 n$ y7 @* y. j6 }" N4 N+ g/ d2、锅里放开水置旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒。肉煮熟但不煮pa(音:叭)。将蒜苗洗净切成八分长节,豆瓣切细;
3 Y7 Y6 k4 b7 b0 _8 x- |( w3、将煮好的肉捞起敝干水汽,在还有余热时切成约一分厚的连皮肉片; " q4 S0 e7 B+ c8 a- U
4、将炒锅置中火上,放入猪油,油烧至五成熟下肉片,同时放少许盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味(根据爱好,也可加点豆豉)与肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒。蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入酱油炒匀,起锅即成(如无红酱油可放少许白糖代替)。
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發表於 2014-5-27 22:30:31 | 顯示全部樓層
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     要是再有图,图文并茂就更好了。
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