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" [; |% v9 ]. @0 S+ @) G 怀孕的人的口味真的是捉摸不透,比如以前爱吃的现在看也不看,以前不爱吃的现在爱吃,时令的不想吃,偏偏想要吃现在没有的。还喜欢吃那些垃圾食品和孕妇不能吃的东西。
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在医院住院那会经常就和临床的偷吃米线,回来家我看管的严,但是也扛不住人家偷吃,某天回来我一下就闻到满屋子的方便面味......# d! X, ^$ ^( \
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想吃方便面,容易,看我给你山寨一碗出来!红烧牛肉面的汤底有讲究,你知道吗?
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有这一碗,孕妇果然坚决的抛弃了方便面。其实自从买了面条机,我家连外面买的挂面都不吃了,但是为了视觉上的一致,还是选择了超市卖的鸡蛋面。用自己做的手擀面更好吃。
; {+ i+ f* z( K! I 一次炖了一锅,分装到保鲜袋冷冻,随吃随拿出来热一下,岂不是“方便面”?第二天早上给煮了菠菜汁的猫耳朵,劲道弹牙,孕妇吃了一大碗。
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【原料】:9 k4 m# Q8 z2 v6 Z
牛腩600克
' z3 }: Q0 ~, y9 U1 ? 【配料】:! x# T, M( X8 ^3 S: e
胡萝卜一根 香菜或者香葱一根 姜一大块 葱两段 八角一个 草果一个 肉蔻两个
: R( P/ J u6 {1 } 【调料】:
B4 O/ Z3 W0 h" H+ i& ` 盐两茶匙 生抽两汤匙 老抽半汤匙 番茄酱一汤匙 4 s1 `! Z# W& b; m

! x* M/ x0 T9 y! ]6 E+ S \' m做法:
& I( a4 r& J0 O3 K% E 1,原料图。
7 w$ C* w. p$ e5 J* i5 Q6 W 2,牛肉切小块,冷水下锅,放半块拍碎的姜,煮开后煮一分钟。, o2 `( M5 y& t8 S
3,用温水冲洗干净牛肉备用。胡萝卜切小丁。剩下的姜切片,八角掰碎。
3 b& L' P% S" C 4,锅里放油,把牛肉,八角,草果,肉蔻一起炒出水分,再加入姜,葱,炒均匀。; i8 }, Q' d2 h9 L$ `& {
5,放生抽,老抽,番茄酱,一起炒均。兑热水大火烧开,小火炖到牛肉软烂。$ Q( i+ y# E' F k$ O& S4 Z
6,加入盐,胡萝卜,继续煮20分钟。即成红烧牛肉面汤底。) W% i- F# W k. @, r$ T) B
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$ w# }" c5 K" [. \# E 汤汁浓郁红亮,但是不清爽不油腻。% ?8 i# m: v# q( ?' {' h4 o+ B
面条一定要另一个锅单煮,煮好捞出来,连肉带汤浇进去,撒点香菜即可。
0 c- M: y! L9 x4 d4 [ 分装可以把保鲜袋套在碗上,够一碗即可一份。煮面煮六成把水滤除,倒入牛肉汤,不折不扣的红烧牛肉卤面,特别够味。
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这个味道相当好,一定要记住:
: l5 _+ Z1 P3 M* ]1 P4 N 1,牛肉冷水下锅,煮出血污,才能保证汤清,捞出来不能用冷水冲,用温水冲洗干净。
: [4 z- e. m. ]) [7 F/ m& n' ] 2,调料里加入了番茄酱,但是吃不出番茄酱的味道,作用在于中和酱油的味道,并且汤的颜色会红亮一点,省略了糖的加入。
" J0 b7 ^+ S6 R# D% g+ k, ` 3,草果和肉蔻没有的话可以不用。
* |8 u6 f, |2 U4 g/ V* V5 z: P 4,做面汤的红烧牛肉一定是清淡为主,油腻腻的面条谁也不愿意吃。- |8 _' v. ^+ N. K1 c: l/ E
5,孕妇不可以吃辣,所以暂时只做了红烧味,喜欢辣的可以加辣椒。用牛腩比纯牛肉口感好,因为牛腩有筋,并且不柴。
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! v8 O* N4 ~& Y* q 自己手擀面或者压面机压的时候,放一个鸡蛋,一茶匙盐,半茶匙碱面,半汤匙油,比方便面的饼饼好吃。
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