- 註冊時間
- 2012-10-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|

& z8 ]7 K8 l R( ~! r0 D用这一碗超级能量牛肉面给生活中的勇士们,加加油!
9 x2 R* N2 a# `; l
5 Z5 N' j2 n8 ^5 S, D材料
/ Q5 t9 }% i9 {$ h4 s, w牛肉,鲜切面,油菜,熟鸡蛋,姜片,葱段,茶叶,干红辣椒,花椒,八角香叶,桂皮等香料
! q8 L' J6 c }% X3 F6 z1 x, l( O* W* o- U& B
做法' C( `+ |% _ r5 k8 W
1.牛肉洗净切块飞水去掉血污,捞出
7 h" a2 ] T7 m1 E K; o- T( q* z2.锅内放少量油,加牛肉、姜片、葱段、茶叶、干红辣椒、花椒、八角香叶、桂皮炒香 ! O# F# R O0 a+ F
3.再加生抽、老抽、醋继续翻炒,一次性加入足量清水大火烧开后煮炖2-3小时
. K' v* I! q; G5 |' L4.牛肉将熟时,将香料捞出,留下牛肉清汤 , p- I. ]. m/ q8 ^- H7 c/ Q
5.牛肉熟烂后加盐、糖调味
& j9 F: N4 v, E, H# j2 A6.另起锅,水沸后水内加少量食盐,下面,煮熟,捞入面碗内
) m7 q7 Z* Y1 r* k0 b7 ~7.加入牛肉块、烫熟的青菜、熟鸡蛋,将牛肉汤盛入碗内即成5 _8 [* E2 h; C
小诀窍
/ x8 D5 @( B8 T6 W z# B/ I一碗好牛肉面在于牛肉烧制得是否熟烂 加醋、茶叶可使牛肉加速软烂 香叶、八角等香料是好汤的关键,可以将这些香料包入煮炖用纸袋 炖肉时水要一次性加足,中途不要加水
$ T* V# ]5 [# U# `' E$ B1 v |
|