蒜蓉马兰头的做法

589188

蒜蓉马兰头的做法                                                                                                                                                                        1.                                                                                                                                                                买回马兰头
& a& D8 A' h( F/ h( u) c                                                       
                                               
                                       
4 ]9 R% C+ `. @# q% P                                                                                                                                2.                                                                                                                                                                清洗挑选干净
% A! U* d6 D# G4 }                                                       
                                               
/ Y! k, ^. N4 n' G                                       
* I/ D" ]; P3 y& z) M                                                                                                                                3.                                                                                                                                                                蒜头用刀切碎
                                                       
- l; Y" a& |0 C% {8 V& `9 n3 ?/ F                                               
" B4 X! m) T4 G/ A0 K6 v                                       
9 q' o$ ?3 x+ ^                                                                                                                                4.                                                                                                                                                                起油锅放入蒜蓉炒香，但不要等它变黄色
: R) Y& [0 f$ t0 n& j: n( y. G) k                                                       
                                               
( x, L+ e* }# q& ^& Q( U: T6 D                                       
% o, p" L/ |, ~                                                                                                                                5.                                                                                                                                                                放入马兰头翻炒均匀
                                                       
                                               
1 T6 \  \+ g5 O; _- j6 H$ u0 |" I! K  j                                       
                                                                                                                                6.                                                                                                                                                                加点盐调味
& F% ]# m7 t  _/ z6 j                                                       
                                               
                                       
: C" k, }7 G2 C3 g                                                                                                                                7.                                                                                                                                                                加点水煮开
3 ]$ G0 t5 M! G$ U: n' f: I                                                       
6 r! V6 T2 o1 A3 D                                               
                                       
                                                                                                                                8.                                                                                                                                                                起锅前加点味精拌匀即可
9 [; P6 e4 r; x. o" [% I& h                                                       
  c3 R2 e  m1 K                                               
                                       
                                                                               

0 M! p7 g1 a) c' f* g2 P6 ~
( w  s7 K3 Y4 I5 T