韭菜薹炒鱿鱼[6P]

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“韭菜薹有的地方叫韭菜花，食用能生津开胃，增强食欲，促进消化。”
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主料

•                                                                                                                 韭菜薹                                                                                                (适量)
• 鱿鱼须(适量)
• 生姜(适量)
• 干辣椒                                                                                                (适量)
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2 _: {: n$ r& y# H5 }0 k) P
1 }0 G) o6 h8 {# r) L$ Q. u辅料

•                                                                                                                                     盐                                                                                                                              (适量)
• 鸡精(适量)
• 蚝油(适量)
  

. d: s* B$ E, w厨具
1 Y& `- @2 n$ x                                                                                炒锅                                                        


分类
2 r7 z7 K% N( Y7 t7 P常见菜式家常菜咸鲜炒廿分钟简单难度
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• 
  
  ; c: V) w; Z5 Z原料清洗干净
• 
  % w- j) g- P: B
  ( w) m; t' ^5 _9 P  J# T韭薹和鱿鱼切小段，姜切末，干辣椒切碎。
• 
  
  锅中放入少许油，加入辣椒和姜爆香。
• 
  % x% Y; ~* J" s, h! n
  加入鱿鱼炒至稍微卷起，加入韭菜薹翻炒。
• 
  
  * k6 _* G# O! e& t! D最后加入盐鸡精、蚝油调味即可。
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絕對的好貼！謝謝啊！逐字逐圖地看完這個帖子以後，我的心久久不能平靜，感恩啊！