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. i- Z% f( F; x4 ]預備食材
& [' S4 k# `% A昆布 200克$ K5 K* T$ y8 x7 `
柴魚 60克
2 t3 } }( u Y% H) b% C# T$ X# ?日式素麵(そうめん) 120克' T; s" j: ]8 `7 w
豬胛心肉 50克; a6 n, Z9 ~: m) U. I# l
海苔醬 1大匙( }- v3 A# b. |! h
白芝麻 1/2大匙: i2 @3 s X& H' i: I. Q' K4 d
醬油 1/2大匙2 e; w7 s$ k, u7 F; n+ e& [. \
味醂 1/2大匙5 ^; K1 r% X5 q) P3 ?- a
8 Q, [9 y$ o( U* o9 b! i
. J8 D s5 b5 L9 _8 A! _步驟說明
) \+ I( D& B: M; J9 H6 W 01
9 o3 ~# _9 j0 y Y6 f昆布泡水備用. w! D2 B8 _! d( { X5 J
02
( n3 g1 |/ f8 @0 k1 i泡好後昆布連同泡昆布的水一起下鍋煮滾 (如果覺得泡昆布的水太少也可以再加清水)/ t' v% x" _. W/ j- P5 r' ]
03
1 G5 E9 o0 F" k( O9 D& J1 E$ p ^+ m* w煮滾了後關火放入柴魚 (記得要關火,柴魚如果滾太久會有怪味) 柴魚大概泡個5分鐘就可以拿起來了" ^( p" `1 F/ v
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素麵放入剛剛的昆布柴魚高湯中川燙% l3 \& [8 Z2 u. C
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煮好後的素麵放入冰塊水中冰鎮
7 U: L- [3 }, }& }: d& k$ {( @+ H1 \ 06
* }( `+ A! C* m) \: \另起一炒鍋放入豬胛心肉爆香
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接著放入剛剛煮湯的柴魚,炒到酥香 : a0 e5 n" u, j, Y! t
08
. v6 Q+ r% g8 O/ _( J+ ^* e6 I o2 v加入醬油味醂調味,再撒上白胡椒即可
" j1 g' {4 F* M' j1 y1 u; F 09
1 j0 A+ r6 W9 ?' Q( l4 C8 W6 |0 x最後把冰過的麵放入昆布柴魚高湯中,加上一大匙海苔醬還有剛剛煮湯的昆布,以及炒好的柴魚就完成了~ (因為是冷麵所以弄好的昆布柴魚高湯建議要放冰箱冰一下比較好吃)5 g3 U8 _& H& R$ G8 ]
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訣竅提示
$ o- F. O- l/ m1 i+ X海苔醬在超市都可以找的到~ 高湯如果用不完可以放冰箱冰起來,要用時直接拿來煮就可以了~
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